SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Primabolan

    Post
    Doping

    Jak wciskasz tescia to lepiej kup sobie Biogonadyl 2000 i dwie paczki Clostilbegydu, na metke kup sobie Nolvadex zebys nie dostal gyno. A slyszalem ze wino mozna brac gora 4-5 tyg. wiec wez to tez pod uwage. Matys

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2002-07-10 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POBUDZAJĄCE SUPLE NA RANO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nerwowy, naczyniowo-sercowy. To nie jest obojętne dla zdrowia. Ponadto jedząc stymulanty chociażby kofeinę. Organizm szybko się przyzwyczaja do specyfiku i już nie reaguje jak wcześniej, musisz zwiększać dawki. Gdy odstawisz to organizm będzie bardziej "zmulony" niż jakbyś w ogóle nigdy nie jadł tego. Znajdź przyczynę braku energii a [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2011-02-05 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to brać po cyklu jak jaja nie zmaleją ?? zawsze maleją po enthacie ?brałem propa i nic nie zmalały nie którzy mówią ze nolwadex zmniejsza przyrosty to prawda ?? co bys polecil zeby zapobiec ginokomastji juz mam chyba ale nie chcem większej nolwadex dobry nie czy jest cos lepszego ? sory za pytania ale jestem nowicjuszem w koksowaniu bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-07-22 03:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile mam kupić jeszcze tego cp na porządny cykl? jak długo moge to brać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-11-21 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trudniej bedzie zdobyc mase, ale jak bedziesz mial dobra diete (rozpisana zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem), to powinno byc ok. Mozesz brac jakies antykataboliki, nie biegaj na czczo bo wtedy masy nie zrobisz ale ja stracisz (razem z tluszczowa). Twoim celem jest oprocz poprawienia kondycji redukcja? Trudno jest tracic tluszcz i jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-04-29 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] okolicach - już mnie zmartwiłes:) Teraz pytanie o stosowanie, wszyscy mówią że 5g kreatyny dziennie i git. Moje pytanie czy dodanie porcji przed treningiem może przynieść jakieś korzyści? Beta alanina tak samo - jaka brać dawkę i czy przed i po treningu, oraz jak w dni nietreningowe? Cytrulina w sumie ten sam zestaw pytań i czy warto w dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2023-05-05 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czytam o nim i całkeim całkiem. I jak to brac? tlyko w dni treningowe?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-09-14 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz zielonego pojecia o tym sporcie, procz glupawego machania zelastwem, trzeba miec cos w glowie, a Tobie tego czegos brakuje. Jak tak bardzo chcesz brac cos, zeby poszlaec przed kumplami to ruszaj rumaku, bez pozadnej diety zalejesz sie i bedzie szukal spalacza. Na twoim miejscu wzialbym sie za lekture. p.s na diete nie masz czasu? czyli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2008-10-24 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapytaj go czy jak zje bana przed treningiem to tez go pobudza. A po 2 CARBO TO CUKIER nic specjalnego,możesz brac po treningu ale nie widze sensu,zjedz banana np:

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2014-01-06 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie na szybkosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg treca DT 4 rano 4 przed treningiem 4 po treningu DNT 4 rano 4 miedzy posilkami 4 przed snem czyli olac to i brac tak jak mowisz tak? nie wiem czy cos to ma do rzeczy ale jest to jablczan

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-04-17 17:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan +dextrojuice/carbo/bialko/gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ? Moze sie wypowie ktos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-01-30 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan +dextrojuice/carbo/bialko/gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ? Moze sie wypowie ktos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-01-30 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump przy treningu na siłe!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy. Jak Ci wygodniej. Równie dobrze mógłbyś brać o zupełnie innych porach. Nie ma żadnych dowodów na to, że istnieje jakaś lepsza pora na przyjęcie kreatyny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-10-13 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie, ze nie moge chociac dziennie, pije mleko, jem jogurty to nic nie daje i jeszce jedno, jak bede bral odzywke to bede mial motywacje, zeby chodzic na silownie, juz kiedys cwiczylem, ale po 2 miesiacach skonczylem z silownia, a teraz znowu wracam ;P nie chodzi mi, zeby juz dzisiaj zaczac brac odzywke tylko np. tak za 1-2 miesiace :) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-06-24 15:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej? jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ''Teraz chciałbym brac białko + booster testosteronu'' Po tym to wywnioskowalem Nastepnym razem jak o cos pytasz wypelnij ankiete. Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-02-12 14:54:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-02-12 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    10g tego bcaa=5g bcaa czystego olej glute kup wiecej BCAA hmb to samo reszta OK Jak jeszcze z glutaminą? Brać razem z bcaa przed każdym wysiłkiem? Mam activlaba w capsach (1caps 1g gluty). takich ilosci nie poczujesz bym bral z 5-10g na porcja raz dziennie Czy w przypadku gdy idę na basen i 1,5g - 1 godz. wcześniej szamie śniadanie - 120g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-04-10 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w gain bolicu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze mozesz brac nie ma w nim duzo kreatyny, a jak sie tak boisz to mozesz wziasc np. gainer 1 z Vitalmaxu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-06-22 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przydac komus, ten zestaw nie jest taki zły ale az przy 3ch suplementach nie jest tez ekstra chociaz cena niska robi swoje...Ja nie zaluje ze go zazywalem, dobra sprawa jak ktos dopiero zaczyna brac z odzywek cos albo po dlugiej przerwie jest od silki to tak według mnie. Co do sily z krety było ale słabo a z gainera trudno mi powiedziec bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-04-27 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiemwiem tylko ze jak jest gorąco to sie strasznie poce w dzień i nie jest ciekawie dlatego pomysl zeby tylko przed treningiem brac co ty na to oczywiscie w celu redukcji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-06-30 11:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5-3gr/dzien najlepiej podzielone na 2-3 porcje jak dla Ciebie lepiej 3gr :) ale wazysz 125 i chcesz brac tt?????? :O .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-18 00:43:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2003-11-18 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)